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韓國瑜競選總統南部辦公室副執行長謝龍介昨天表示，韓國瑜將在下周向高雄市府請假，之後可全心和蔡英文「直球對決」，不必在高雄市議會被民進黨議員「攪和」，韓下周末將到台南和國民黨提名的6位立委參選人聯合造勢。對謝龍介的說法，高市議會民進黨團書記長林智鴻表示，韓國瑜自己說過，如果要請假，會跟高市議會報告，現在從國民黨輔選系統的發言看來，韓已確定請假日程了，可是議會還沒有接到告知，「韓顯然不尊重議會」。謝龍介昨出席台南大道新城升旗典禮，向支持者表示韓國瑜將在19、20日到台南造勢，台下歡呼聲不斷。謝在受訪時說，韓市長將在16、17日向高雄市府請假，全心投入總統選舉，不過他稍後又改說是「口誤」，還不確定時間，希望韓愈早請假愈好。謝龍介說，韓國瑜對高雄市有承諾，但經費、建設受民進黨執政的中央政府阻擋，只有參選總統取得政權，才可以讓高雄變得更好。對部分民眾不滿韓選總統，謝認為，這些不諒解的朋友就算韓不離開高雄，他們一樣不諒解；韓若不請假，每天在議會遭民進黨議員替蔡英文「攪和」，散播負面訊息，與其如此，許多人都建議韓應請假全心投入選舉。謝表示，雲嘉南被評估為藍營氣勢較弱地區，韓國瑜定19、20日到台南與6名國民黨立委參選人造勢，成立聯合競選總部，未來還會規畫以雲嘉南為主體，在台南舉辦大型聯合造勢。民進黨團書記長林智鴻說，韓國瑜與其請假，不如請辭，讓高雄市民選出一位可以專心一意放在市政上的市長。更多udn報導43歲女星嫁小18歲嫩尪 夫家10萬坪驚人地產曝光驚！女大生運用「忍術」 交白卷居然拿下高分顧公婆是家人、分遺產是外人？律師談媳婦的尷尬處境大S、楊冪都愛！揭開5個豆漿私房保養法

工商時報【李淑惠╱台北報導】國內第一大被動元件通路商日電貿（3090）將於10月25日召開法說會，儘管近日MLCC出現急單效應，日電貿也認同急單湧現以及MLCC庫存已經趨向合理，但是公司也不否認中美貿易戰是最大不確定因素，這波急單之後，終端需求仍須觀察。日電貿為國內最大被動元件通路商，去年適逢MLCC漲價潮，成為百億營收通路商，公司日前小幅度人事調整，由力垣總經理于耀國接任日電貿總經理，原總經理李昆蒼則升任副董事長暨營運長職務，10月25日的法說會是日電貿人事調整之後的首場法說會，時序步入年底，市場關注2020年被動元件產業市況。今年雖然缺乏漲價效應，然而日電貿對MLCC中長期需求仍然看好，其中車用電子、5G是驅動MLCC產業成長的兩大主要動能，車用電子方面，今年整體車市雖然表現平平，然而車用電子的滲透率仍可望拉升，特別是在景氣不好之中，同樣價位的新車款，會搭載更多電子配備，以吸引消費者掏錢購車，此反而有利於提升車用電子的滲透率。針對目前MLCC市況，日電貿認為，中美貿易戰是仍是最大變數，公司認為下游端會在12月15日10％關稅生效之前搶拉貨，加上MLCC庫存已經有效消化，庫存水位漸趨合理，因此近日的確可見急單湧現，不過關稅生效之後的終端需求還有待觀察。日電貿目前手中代理線眾多，涵蓋鋁質電容、MLCC、電阻等，鋁質電容主要代理全球第一大鋁電廠佳美工（Nippon Chemicon）產品，MLCC則代理三星電機（SEMCO）產品，由於公司仍持續爭取新的代理線，目前已是國內第一大被動元件通路商，有完整的全球據點與倉儲。日電貿9月單月營收達7.65億元，月減2.85％、年減19.3％，累計第三季營收達23.09億元，在傳統旺季效應之下，季增2.2％，攀升至最近四季新高紀錄，也是今年唯一一家營收逐季成長的被動元件廠。

（中央社記者楊啟芳台北10日電）日本職棒季後賽決勝輪今天進行第2天賽事，太平洋聯盟由軟銀鷹對西武獅，軟銀打線凶猛，中村晃、洋砲賈西亞爾都有全壘打演出，以8比6奪下決勝輪第2勝，取得領先優勢。雖然西武為洋聯例行賽第一名，決勝輪先保送1勝，不過昨天軟銀以8比4逆轉西武，將戰局扳成1勝1敗平手局面，今天兩隊繼續在西武主場西武巨蛋進行賽事。軟銀此戰攻勢猛烈，1局上牧原大成敲安打、德斯潘耶（Alfredo Despaigne）獲保送後，中村晃敲出安打，先馳得點；2局上松田宣浩選到保送，高谷裕亮再敲安打，之後牧原大成擊出高飛犧牲打，再攻下1分，取得2比0領先。軟銀3局上更是攻下大局，柳田悠岐、德斯潘耶接連敲二壘安打得1分，中村晃再轟出2分全壘打，接著松田宣浩選到保送，高谷裕亮敲1打點二壘安打；4局上內川聖一補上1打點安打，軟銀取得7比0領先。西武4局下靠著外崎修汰敲陽春砲，追回1分；5局下木村文紀、金子侑司、源田壯亮接連敲安打，攻下1分，森友哉接著擊出高飛犧牲打，中村剛也再敲二壘安打，帶有1分打點，以4比7僅剩3分落後。6局上軟銀的賈西亞爾（Yurisbel Gracial）轟出陽春砲；不過7局下西武也得1分，8局下秋山翔吾再敲1打點安打，不過終場軟銀還是以8比6擊退西武，決勝輪取得2勝1敗優勢。（編輯：張芷瑄）1081010

每個保戶定期要繳保費，但很多時候卻因為疏忽應繳而未繳，此時會牽涉到保單效力問題，由於保單一旦過了繳費寬限期，就會進入「停效」狀態，而停效超過2年的保單，保單將「失效」喪失保障，不可不慎！ 王先生投保終身癌症險10年，每年保費從銀行帳戶扣款，豈料因未察覺到帳戶餘額不足，導致保險公司扣款第11年保費時失敗，同時他又沒有收到繳費催告通知，一直到去年發現自己罹癌要申請理賠，才被告知保單已經停效，「我不是故意不繳，也很冤枉沒收到通知！」保險公司的處理讓王先生非常不愉快，因為多數醫療險無法累積保單價值準備金，如果沒有爭取復效，等於繳了10年共16萬元的保費付諸東流；所幸王先生主張沒有收到催告通知，且提出保單有責任準備金，卻沒有現金價值和墊繳功能，有違保險精算原理，也傷害消費者權益，這才讓保險公司同意他補繳2年保費後復效，並依條款辦理理賠，王先生因此拿到40多萬元的保險金。由於王先生罹癌發生在停效期間，正常情況，保險公司不會同意理賠，但他懂得向保險公司爭取權益，因此這張終身癌症險還是發揮功效，算是順利落幕。不過，很多保戶遇到類似的事情，卻是自認倒楣，讓繳了多年保費的保單權益歸零。金融消費評議中心主委兼總經理卓俊雄表示，當保戶沒繳交續期保費時，保險公司有催告的義務，如果保戶在催告通知到達後的30天寬限期內仍沒有繳款，保單契約的效力就會停止。「重點是，催告通知不是寄出就算數，必須要有送達的事實，如果保險公司沒辦法證明保戶有收到催告，就無法產生效力，那麼契約繼續有效。」王先生就是沒有收到催告通知，所以他直接跟保險公司申訴，爭取到契約復效，「如果跟保險公司申訴不順利，不滿意可向評議中心提出。」卓俊雄強調。過去也有不少保戶透過評議中心成功爭取保單復效的例子；一位保戶因為罹患大腸癌申請理賠，卻被告知保單已停效超過2年，保險公司主張有透過郵局寄出催告通知，但是因為「招領逾期」被退回，實際上保險公司拿不出掛號函件收據和簽收紀錄，最後判定契約關係仍存在。「記得搬家一定要通知保險公司，尤其如果舊地址有管理委員會代收服務，一旦催告通知被代收就屬送達。」卓俊雄提醒。保單停效須知忘記繳保費，過了30天寬限期，保單啟動停效重點提醒：停效期間發生的理賠事故，保險公司不理賠。更多鏡週刊報導【保費不傻繳2】繳不出保費怎麼辦？ 7招解法 快筆記【保費不傻繳3】保費分期繳利息成本有多嚇人？ 專家算給你看【保費不傻繳4】保單也有鑑賞期 買錯10天內能全額退款

作者為振興醫院公關組組長之前「醫糾法」吵得沸沸揚揚的，當時有件事讓我頗有感，就聽我說說故事吧！某日某立委辦公室助理來電表示，立委本人想和我通電話，但由於在院會中不方便打電話，因此要我打電話給他，禮貌詢問該名助理是否知道立委大人有何事情需協助，我可以先了解一下，以便向委員報告，助理表示立委並沒有告訴她，只說想直接與我通電話，聽出她為難的樣子，就沒有繼續追問了。掛電上話後立即回電，有響沒人接後進入語音信箱，又撥了三次都是一樣，第五次撥進去後就留了言，直到下班都沒有接到該名立委的回電。隔天一大早上班就接到院長秘書電話，該名立委助理去電告知，立委表示都沒有接到我的電話，並告知立委關切所為何事，略顯不悅地告知前天的經過，她聽完要我不要放在心上，先去了解立委所請託之事。原來是該名立委台商朋友的父親因肺炎住進本院加護病房，主治醫師表示該名病患已高齡九十歲，肺炎狀況相當嚴重，不只如此，還合併全身性風濕及腸阻塞問題，用了最好的抗生素治療，肺炎情況依然未有大幅度改善，為了避免病患出現呼吸困難，先給予插管治療。謝過醫師後，也告知如果家屬或病患想轉院，我們就全力配合，醫師回答沒有問題。將醫師的話轉述予該名立委知悉，沒想到具醫師背景的他竟回說，他的台商朋友認為他父親好好的進來，怎麼會突然要插管，我頓時啞然失笑，左嘴角向上抽了抽心想，病患不是因為肺炎來住院嗎？怎麼會是好好的進來？病患已高齡九十了，身體狀況及疾病的進程發展，不是醫師可以預測的，連神仙都沒有辦法。最後該名立委竟撂下話，病患家屬說想要轉院治療，有些氣惱回他，「如果家屬可以找到醫院願意接手，我們一定全力配合！」末了他留了病患兒子的電話要我直接聯絡，說他很忙沒空，所以才交給我們處理。（立委你好大，我好怕喔！）聯絡了病患的兒子，再次轉達了醫師的病情說明，並特別強調從立委那裡聽說想將病患轉院一事，如果他們對本院的治療不甚滿意的話，且找到其他醫院願意接手病患的治療，我們會全力配合轉院事宜。病患的兒子顯然沒聽進去，一直說他跟醫界也很熟，他父親原本好好的住進來，怎麼病況沒起色。只好又再一次向他強調，他的父親不是好好的進來，是嚴重肺炎且合併有其他疾病，且已九十歲高齡，身體復原能力本就不如年輕人，何況疾病進程不是任何人可以預測的，又再一次告訴他如果對治療有任何不信任，他們隨時可以轉院，我們一定全力配合。他突然話鋒一轉，他們是很信任醫師啦，他聽他父親說護理人員態度不好，而且醫師也管不到護理人員怎麼照顧他父親的，「原來他是聽他父親說的」，問他有沒有任何具體事證或他本人現場看過，他沒有正面回答，只是不斷說他父親抱怨的種種，我已經不想搭理他了，回他說會向護理長告知多照顧，並真的「用力」再強調一次，如果他們想轉院，告知醫護人員一聲，我們隨時配合，咚一聲掛了電話。(護理人員好可憐，無端中槍了！)之後與加護病房護理長通電話，她一聽就知道是那位病患，她委婉說病患脾氣很大，常常對護理人員發脾氣，餵東西也不吃，但一等到家屬前來探病，就抱怨說他很餓都沒有吃東西，手臂打針部位因為打針久了有些腫，醫師向他們說明無大礙，他們好像沒有在聽，反覆問著為什麼病患手臂是腫的，且一再說他父親年輕時奮勇殺敵，連子彈都打進身體，他的身體很好沒有什麼問題。那奇怪了幹嘛送來醫院？跟護理長說等一下病患家屬前來探訪時，要她特別去向他們表明，立委和醫院公關都來關切過了，她們一定會全力照顧老爺爺，但如果家屬想要幫病患轉院，也一定會全力配合的。（我身體更好喔，幾乎每天都去運動，但我還是每天都進醫院耶，真奇怪咧！）原本希望這位口口聲聲說與醫界關係良好的兒子，可以快點幫他父親轉院，但事與願違，他們最後還是決定留下來治療！再說到這位具有醫師背景的立委呀，病患的兒子是你的好朋友，前來關切也無可厚非啦，但你的專業背景卻沒有發揮應有的水準，還是久沒執業生疏了，那就不要一直在媒體上強調你的醫療背景了，會一次次讓人對你的背景起疑喔！（不要問那位立委是誰，我是不會告訴你們的咧！但如果你們真的…真的…不小心猜中，我也是不會承認滴！）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

基隆市七堵國小五年級學童黃子瑄，以一張跳躍的照片「乘著風逆風翱翔，去追求夢想」，思路清晰的闡述性別平權的真正意涵，參加教育部「一○八年度台灣女孩日│微電影暨照片說故事比賽」照片說故事（國小組），獲得佳作成績。指導教師顏宏如指出，黃子瑄對於人文社會的議題甚感興趣，經常透過小日記進行反思，甚至深入探究議題的正反兩方立場；她在課堂上引導孩子，要翻轉性別刻板印象，不受性別限制，才能適性發展，做自己想做的事。黃子瑄舉一反三，以尊重與平等為思考點，融入自身經驗，她印象最為深刻的是，有一次練跳繩，她自我挑戰體能的極限，靠著不服輸的拚勁，克服性別的障礙，最終得以超越自己，達成自己訂下的目標；這個經驗成為她創作的核心理念，讓她以親身經歷，寫下一則好「故事」。校長張簡秀金表示，落實性別平等教育，提升學童性別意識，實踐於生活之中，教師們無不絞盡腦汁，將性別平等教育議題融入各領域，有的學年將其融入資訊課程，結合圖像、影片及生活時事，有的則藉由戲劇方式呈現，不論縱向或橫向的連結，務求能將性別議題帶進課程中，並藉由鼓勵學童多加參與地方、中央所辦理的活動，使學童在學校教育、生活教育與社區互動中，多方面的落實性別平權。

文/郝廣才席捲全球的潮牌Supreme，從小眾市場到十億次下單數，全靠「求過於供」的銷售策略。 完全直營、單次生產，讓每件商品都變「收藏品」，且不因品牌擴大而迷失方向，造就了成功。做生意，賣東西，賣越多越賺錢！有沒有賣越少反而越賺錢呢？現在最紅的潮牌是誰？是誰每回新品開賣，店門外排隊的人潮比「蘋果迷」還多？是的，就是「Supreme」。Supreme起家在紐約曼哈頓，是一家街角小店，專賣滑板周邊商品。老闆詹姆士．傑比亞（James Jebbia）十九歲時從英國來到紐約西村，那裡是前衛藝術家和同志社群的大本營。傑比亞本人不會玩滑板，卻對滑板玩家的反叛性格深深著迷。他發現生產滑板的廠商，只重視滑板的功能，完全不在意滑板文化。最怪的是，廠商都認定玩滑板是七、八、九年級的青少年，而紐約的滑板玩家是十八歲到二十四歲，所以你可以買到功能超棒的滑板，卻買不到滑板的T恤、帽子、鞋子、飾品……。於是他籌了一萬兩千美元，一九九四年四月開張Supreme，專做滑板玩家的生意。靠聯名坐大  最大關鍵是限量頭兩年，滑板T恤的設計來自電影，經典款是《計程車司機》勞勃．狄尼洛的叛逆劇照。識別度最高的Supreme純白商標T恤，來自《衝擊年代》劇中的Logo T恤。一九九六年，開始和名牌服飾合作「聯名款」，第一個是Vans。名牌需要炒話題，Supreme用名牌拉高品質。混血這條路越走越順，但Supreme終究是小眾品牌，大明星還沒有穿戴，它還不是眾人追逐的目標！關鍵轉捩點在二○○一年九月十一日，這天Supreme決定商品開始「限量」。當時美國的經濟往下坡走，大品牌的銷量滑落，生產過剩，供過於求。翻轉思考，傑比亞決定要「求過於供」，他說：「如果市場能賣六百件，我就只生產四百件！」這個逆向策略，反而使品牌直上巔峰。Supreme限量又限時！每個星期四推出新商品，只透過官網預購，或是在實體店排隊，全部直營，完全沒有經銷商。商品只生產一次，一次買不到，永遠買不到！而且我們永遠不知道，下星期會推出什麼新品？所以每一件商品，搖身一變成了「收藏品」。物以稀為貴，穿戴在身上，頓時感覺自己與眾不同。明星、名人樂於在社群網路秀出自己的Supreme。加上「黃牛」，人人徹夜排隊搶購。到手的Supreme上網轉賣，一翻平均上漲十二倍。如此暴利，怎不令人瘋狂？Supreme不只對新品搞神祕，與誰合作也不宣傳。反而引起更多關注，出現許多討論和猜測Supreme的網站，好像賭彩票，專講開什麼號碼？網路的討論量直接轉化為購買量，但Supreme偏偏不滿足這個量，永遠是「求過於供」。它不去追逐客人，讓客人來追逐它！Supreme真的做到一以貫之，它的網站看不到商品圖片，看不到搜尋功能，更看不到行動呼籲，不像其他網站一直催促你買、買、買。那Supreme怎麼發布訊息？它有電子報。但只會提醒你本周新品會在哪個店販賣，你收到電子報就去領號排隊。只有少數的粉絲，會收到新品的詳細資訊。你以為買很多，就可以成為VIP嗎？不是，買再多也不一定會收到資訊。這一招讓粉絲不時打開信箱，深怕漏掉來自Supreme的消息。「守株待兔」的故事真實上演，每個人都成了天天等兔子的農夫啊！暴風完售  粉絲只能耐心排隊Supreme官網每周四上午十一點開賣，最快十九秒，最慢不超過三分鐘就秒殺。結果出現「註冊機器人」，我們加入付費App，他們有註冊程式，可以不停地為我們下單，這樣就會大大提高到手的機率。像是「Supreme Saint」和「Copbot」，前者在喬丹與Supreme聯名款發售時，不到五秒賺了兩萬美元，後者一年可以賺三十萬美元。因為有這種下單機器人，Supreme曾有單品下單十億次的紀錄！網路買不到，只能去店前排隊，長長的隊伍中有粉絲、有黃牛，人人排得心甘情願，樂在其中。東西一到手，價格漲十二倍，誰能不快樂呢？從街邊小店成為第一潮牌，難道凡事反著幹就會異軍突起嗎？Supreme的反向思考，與其說是飢餓行銷，不如說是來自滑板文化的叛逆精神。所以它的一舉一動都要獨樹一格，不向世俗合流。做產品、賣產品、推產品都要符合這個精神，不能有的地方叛逆，有的地方流俗，這樣不會兩頭討好，反而會兩頭落空。船朝一個方向駛去，才會到岸，一下東一下西，兩頭不到岸。這就是為什麼很多品牌成功後，為了擴大市場，反而失去特色，導致衰退！Supreme現在市值十億美元，怎麼算出來的？二○一七年，凱雷集團（Carlyle Group）以五億美元收購Supreme五○％的股權。此交易引起不安，因為凱雷集團投資的有速食連鎖Dunkin’ Brands、化妝品Philosophy Inc、海爾電器、羽絨衣Moncler、Beats耳機。它可不是吃素的，它是以賺錢、賺多錢、賺更多錢為宗旨的集團。它會讓Supreme繼續保持固有的作風嗎？它能持續叛逆精神嗎？漏夜排隊的粉絲們「守株待兔」，只為限時限量的商品。 來自滑板文化的叛逆精神，Supreme從製作到販賣，它都貫徹始終，建立特色，創造話題。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝：史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎？ 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的？ 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則 今日熱門影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

（中央社華盛頓9日綜合外電報導）根據刊登在美國心臟學會（AHA）期刊的2項最新研究，養狗能延長壽命，特別是曾心臟病發作或中風的人。儘管並未證明其因果關係，但研究人員發現，這項研究中的狗飼主，往往在罹患「重大心血管疾病後獲得更佳改善結果」，原因可能是狗飼主的體能活動增加，以及抑鬱和孤獨感降低。先前已有研究證實這類現象。美國哥倫比亞廣播公司（CBS）報導，在這項研究中，曾心臟病發作或中風的獨居患者，倘若有養狗，改善空間最大。研究人員發現，相較於未飼養狗的人，心臟病患如果養狗，出院後是獨居情況下，死亡風險下降33%；若是與一名伴侶或子女同居，死亡風險降低15%。接受治療的中風患者，研究結果雷同。專家表示，照顧一隻狗不僅能增加自身體能活動，還會減少社會孤立感，有助於心臟病患和中風患者的康復過程。美國心臟學會的萊文（Glenn Levine）醫學博士發表聲明指出：「這2項很棒的研究和分析，是基於先前的研究與2013年美國心臟學會科學聲明『飼養寵物與心血管風險』（2013 AHA Scientific Statement 'Pet Ownership and Cardiovascular Risk'）結論，即養狗與心臟病和心血管問題的風險因素減少有關。」另一項有關養狗與存活率的科學檢視與整合分析也證實這些研究結果。研究人員檢視來自其他10項研究的380萬人資料，發現養狗人士因各種原因的死亡風險減少24%；在心臟病發作後狗主人的死亡風險降低65%；與心血管問題有關的死亡風險降低了31%。多倫多大學助理醫學教授、紐約內分泌學家克雷默（Caroline Kramer）表示：「先前研究報告顯示，養狗與增加體能運動、降低血壓和改善膽固醇有關連。因而，養狗能活得較久，且因心血管毛病死亡的風險較低等研究結果，並不令人意外。」（譯者：吳昇鴻/核稿：劉學源）1081009更多健康相關新聞吃素可以減肥？ 營養師爆4大雷區男棉花棒挖耳慘昏迷 醫：恐喪命發燒覺得冷 是身體分3階段反應連假追劇 醫：小心乾眼症、白內障下背痛到想請假？ 跟這些原因有關＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

中國時報【林周義╱台北報導】許多家長都會讓孩子看電視打發時間，但若未加以控制，當心孩子成為肥胖兒童！台大團隊經過12年追蹤的研究顯示，看電視與兒童肥胖具顯著關係，電視的高度使用者，在8歲、12歲時的肥胖比例都較他人高。台大團隊分別在小朋友6個月、18個月、3歲、5歲、8歲及12歲時，進行6波訪問調查，排除遺漏值後，將1.7萬人納入研究樣本。團隊首先以成長混和模式，分析看電視時間的成長軌跡，再以邏輯斯複迴歸，分析看電視時間的成長軌跡與8歲、12歲的肥胖關係。2歲以下 應避免使用螢幕研究團隊將兒童看電視的方式分為高度使用、持續增加、持續下降與低度使用4類。研究發現，8歲兒童的肥胖盛行率為22.8%、12歲為25.8%。然而，高度使用、持續增加者，在8歲、12歲的肥胖盛行率都高於平均值。高度使用者，8歲時的肥胖盛行率就達26.6%、12歲時更達30.5%；持續增加者，在8歲、12歲的肥胖盛行率則分別為25.4%及28%；持續下降者，8歲時的肥胖盛行率為19.6%、12歲時則是21.7%；低度使用者，在8歲、12歲的肥胖盛行率則分別是16.3%及19.3%。由此可見，看電視看太久的兒童，肥胖的機率較高。團隊成員分析，看電視是兒童最主要的久坐行為，電視兒童肥胖的可能原因在於吃東西難以消化，且因少活動，攝入的熱量遠高於消耗出去的熱量。該團隊成員提醒民眾，久坐對身體的影響，除了過重、肥胖、代謝症候群，亦會造成睡眠問題、憂鬱傾向等。多走向戶外 增進親子感情根據世界衛生組織的建議，2歲以下的孩子應避免使用螢幕，2歲以上孩子的使用時間則不應超過1小時。國健署呼籲家長，休假期間多陪孩子一起走向戶外，除增進親子感情，也可提升孩子體能。👉【推薦】走出戶外！全台遊樂園票券大優惠更多健康相關新聞乳癌找上「他」 男性有這些症狀小心換季煩惱又來了 5種常見的過敏疾病頭痛頻發作？ 6大得就醫的頭痛警訊水腫痠痛和駝背有關 靠2招伸展有感吃太飽胃脹好難受 穴位快速緩解不適＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

（中央社記者潘智義台北27日電）台灣證券交易所統計，今天加權股價指數收在10829.68點，週線下跌100.01點，跌幅約0.92%；本週類股漲幅以半導體類指數最大，跌幅以食品類指數最大。截至今日，全體上市公司市值為新台幣32兆7845.57億元，較上週五減少3012.68億元，減幅約0.91%。證交所統計，本週台股產業別指數漲幅以半導體類指數上漲1.44%最大，跌幅以食品類指數下跌3.35%最大，未含金融類指數下跌66.16點，跌幅約0.72%，未含電子類指數下跌290.17點，跌幅約1.96%，未含金融電子類指數下跌234.98點，跌幅約1.91%。本週台股集中交易市場總成交金額為5624.91億元，全體上市股票成交金額為5202.12億元，股票成交量周轉率為1.43%。各產業上市股票交易成交金額前3名依序為半導體類1463.18億元，占全體上市股票交易金額28.13%。電子零組件類1180.24億元，占全體上市股票交易金額22.69%。光電類495.86億元，占全體上市股票交易金額9.53%本週成交量周轉率前3名產業依序為電子零組件類7.61%、半導體類2.93%、光電類2.63%。累計今年初開盤迄今共178個交易日，集中市場總成交金額為20兆6900.31億元，市場日平均成交金額為1162.36億元，股票成交量周轉率為53.23%，股票日平均成交量周轉率為0.3%。（編輯：黃國倫）1080927

政治中心／綜合報導香港藝人何韻詩昨（29）日參加「929台港大遊行」時，遭到一名頭戴面罩的胡姓嫌犯潑灑紅漆，引起各界憤怒。而現在被爆出，高雄市長韓國瑜過去曾經與這名潑漆的男子合照。對此，韓國瑜今日出席高銀記者會時表示，「不可能每個合照的都先問清楚」，間接承認了兩人曾合照事實，但也重申必須「愛與包容」。▼▲何韻詩遭頭戴面罩的胡姓嫌犯潑灑紅漆。香港歌手何韻詩遭到潑漆，警方昨日迅速逮捕兩名嫌犯，發現兩人都具有統促黨背景，立場相當鮮明，胡姓嫌犯去年還曾闖入記者會現場，對著獨派人士蔡丁貴潑灑生髮水，失控非第一次。而現在卻被發現，韓國瑜曾與胡姓嫌犯在公廟前合照。▲韓國瑜（圖左）與胡姓嫌犯（圖右）曾同框。（圖／翻攝辣台派挺蔡英文勝選連任粉絲專頁）對於兩人曾合影，韓國瑜也在出席高銀記者會時表示，這段時間在外面跑來跑去，照了非常多相，「我們不可能跟每一個照相，先問他各方面的問題，包括各方面政黨色彩、政治立場」。▲韓國瑜呼籲大家應尊重不同的聲音與意見。（圖／記者林昱孜攝影）韓國瑜也對於何韻詩被潑漆表達想法，「台灣最可貴的價值、最寶貴的資產就是我們是自由民主的社會，我們應該包容不同的政治意見與政治立場」，希望所有台灣人都能尊重不同的聲音與意見，「這是台灣人基本的民主素養」。另外，對於韓粉近期爆粗口，甚至攻擊民代的行為，韓國瑜也公開呼籲，「支持韓國瑜的朋友們，要包容不同的意見與聲音，一定不能忘記『愛與包容』的基本價值與原則」。更多三立新聞網報導影／他改編《說好不哭》成非韓不投 間奏神秘嘉賓網笑翻台港大遊行／台北天空奇蹟現彩虹！現場破5萬人「撐香港」學者提3個「今天說」親曝：真的很害怕韓國瑜當我們總統！假新聞的幫兇？網傳惡意P圖假新聞 游淑慧竟轉發不認錯更多追蹤報導潑漆何韻詩 胡志偉梁太富聲押禁見統派潑漆引眾怒 他說中國比納粹更可怕何韻詩遭潑漆 黃安讚「幹得好」又惹議李大維合照潑漆犯 總統府：都是假訊息韓粉諷潑漆不如潑屎 韓辦：不樂見暴力今日最夯新聞流量前3名娶2妻生12子女歎「一生虧欠」「亂到妳離婚」人妻慘遭性侵竹市不放颱風假 民眾錯愕罵翻相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

台北市 / 李蘇竣 綜合報導國防部證實，一架美國空軍MC-130運輸機，昨(26)日中午由北往南沿台海中線飛行，國軍全程監控。這也是繼8月29日以後，美軍第二度派出軍機飛行台海，也讓外界揣測是否別有涵義。繼8月29日後 美國空軍運輸機二度繞台八月底，美國務院批准了對台軍售66架F-16V戰機，中國對此提出嚴正抗議，表示美方傷害了中國的國家安全及主權，要求美方撤回計畫，禁止對台軍售。中國也在8月27日到29日，於浙江寧波外海舉行軍演，示威意味濃厚。沒想到美軍一架MC-130J特戰運輸機在29日沿台海中線飛行，由北往南飛往巴士海峽後往東飛回沖繩基地，幾乎逆時針繞台一周。國防部最新消息指出，9月26日中午，美軍一架MC-130J特戰運輸機再度繞飛台海，一樣由北往南沿台海中線飛行，至巴士海峽後往東飛，最終返回琉球群島的嘉手納空軍基地。國防部表示，對於美軍機的動態國軍全程掌握，嚴密監控，期間並無異常狀況。國防部強調，對於台海周邊各國飛機、船艦的活動均有掌握，可以隨時作出應對，籲請國人可以放心。美軍兩個月下來接連在月底派出軍機繞飛台海，也讓外界揣測未來是否會像軍艦固定繞行一樣成為慣例。原始連結更多華視新聞報導 金門反登陸操演 火砲精準射擊超震撼 目標國機國造 空軍"勇鷹"搶先亮相

生活中心／綜合報導小朋友玩扮家家酒，卻讓家長看了冷汗直流！一名高姓媽媽抱怨，9歲女兒瑄瑄日前模仿電視上的驅魔劇情，穿著她珍藏20年的睡衣當道服，一手拿著玩具便當盒，煞有其事的「搖鈴做法」，讓媽媽看了直呼「心臟跳出新高度了」，網友們則笑回「妳女兒有做仙姑的天分」、「這是施了魔法的料理」。▲原PO的9歲女兒穿上睡袍，學電視上的驅魔劇情搖鈴做法。（圖／翻攝自爆怨公社）高媽媽向《三立新聞網》編輯表示，日前她和老公在家看韓國影集，當時9歲女兒瑄瑄在客廳玩扮家家酒，看到電視上的驅魔情節，突然衝進主臥室拿走她珍藏20年的睡袍，披在身上當道服，然後一手拿著玩具便當盒，模仿驅魔師「搖鈴作法」；只見影片中，瑄瑄煞有其事的揮舞雙手、在空中比劃，其中一手搖著玩具便當盒，口中念念有詞，看起來相當有架式。▼▲原PO看到女兒這麼投入驅魔，直呼心臟嚇出新高度。（圖／翻攝自爆怨公社）不過高媽媽看到女兒做法，直呼「看韓國驅魔系列看到一半，女兒突然起肖，確認了一下原來是在玩廚房煮菜，她奶奶的，我的心臟跳出新高度了」；高媽媽表示，那件睡袍是老公送的第一份禮物，因此特別珍惜，沒想到被女兒拿走卻「一秒變驅魔道服」，而且這也是第一次看到女兒模仿電視情節搞怪，讓她哭笑不得。這篇貼文在「爆怨公社」曝光後，網友們紛紛笑回「姿勢一百」、「可以栽培這個行業很賺錢」、「感覺就是在驅魔啊！有潛力」、「這好像某種邪教儀式，哈哈」、「妳平常在廚房都這樣煮菜的？」、「這菜煮出來應該連剩菜都沒了，已經噴光了」。（賴俊佑報導）完整影片點這裡更多三立新聞網報導牽車看時辰？阿姨堅持「早上6點見」 技師嘆：服務業難做

葛瑞是一間科技公司的員工，做了三年表現不錯，被公司升職成為主任。開心不過幾周而已，他發現當主管真的好難，要承擔的責任好大，員工講不聽、教不會，最討厭的是除了份內的事之外，還要幫員工善後。以前當員工的時候還可以領加班費，主管是責任制，結果工時變長，事變多但薪水卻沒比較好，他不知道當這個主管有什麼意義？回想你知道自己被榮升的那一天，一定很開心吧！當天跟家人、朋友一起慶祝，原來自己也能熬出頭，努力被看見。但做著做著，卻怎麼越來越不快樂，跟自己心中認知的主管樣貌，好像不太一樣。葛瑞問我：「主管不是那個可以指派任務、使喚員工、受人尊敬、領著不錯的薪水，還能夠晚到早退的人嗎？」我回覆：「你為什麼會這麼認為呢？」葛瑞睜大眼睛說：「我之前的主管幾乎都是這樣，我以為只要我努力到這個位子，就能像那樣享有更好的福利與待遇。」很多人過去就像葛瑞一樣，碰到沒有樹立好風範的領導者，但這絕對不是成為主管的特質跟心態。我最不願見到職場上被帶壞的員工，之後變成帶壞人的主管，冤冤相報讓不好的風氣傳遞下去，這是不健康的職場文化，也造就像葛瑞這樣不快樂的主管。我剛當主管時，薪水比資深員工還低我一開始當主管時，薪水比資深員工還低，但我理解當時的我還沒能夠證明自己是當主管的料，唯有做出成績，才有籌碼要求更好的待遇。這件事，要放長遠一點來看。初階員工的薪水通常是線性成長，但很容易碰到天花板，不會再持續成長下去。而主管的薪資則類似於指數成長，這兩種數據在初期看不出明顯差別，但時間一拉長就會差異很大。然而，若你成為主管後，還是用基層員工的思維、視野跟做法來做事情，那麼薪水永遠不會有機會成長，別說是指數提升了，就連線性都不見得會發生。在飯店工作初期，我的任務是培訓前線人員，指導現場營運跟工作流程，我只要確保營運順利、流程順暢就好，但當我成為了培訓主管後，肩上的責任變得更重，需要拉高高度，思考全盤布局、發想創新、建構系統，例如：該如何包裝課程、剖析夥伴職能、建立年度培訓計畫，或將流程系統化等等。成為主管後的心態跟行為，需要跟以前是基層員工時不同，你需要把自己看做營運管理的人才，而不是聽命行事的人手。思考的不再只是保全自己職務內的工作而已，你需要顧全的是整個部門與公司。好的主管會做到「三分做事，七分想事」我曾經在一間企業內訓時，他們剛升職的營運主管在開場時說：「這一個月來我到各門市與各部門，不斷地與你們對話、觀察，我想知道你們真正需要什麼？碰到什麼困難？以及我可以提供什麼協助。我的上任不是為了幫自己加分，而是要用我的能力幫助團隊加分，所以不是我決定要做些什麼就執行，我一個人做不到，需要你們跟我分享，才能知道著力點在哪裡，請問你們願意跟我一起前進嗎？」試想，如果你要參加一個旅行團，導遊一路上不知道哪裡有好吃好玩的景點，也無法明確告訴你們要去哪裡，你會放心跟著他走嗎？會花錢請他帶你們出遊嗎？主管就像導遊，並不是擁有導遊執照，無需做任何功課就得以勝任，而是要成為讓團隊信任且信賴的存在，拿到執照是個開始，接下來帶團出遊的過程，才是荷槍實彈的考驗。主管的這張入場卷也是同樣，獲得是一種肯定，後續則要靠積累證明自己的能力。好的主管會做到「三分做事，七分想事」，這個七分想事不是天馬行空的 I have a dream，而是有確切執行計劃與策略的 I have a plan。 思考近期做對些什麼？哪些成功模式是可以被複製延續的？或者該建構什麼新機制，否則聽到下一季的 KPI 目標任務時，只會有龜苓膏（歸零）的哀號，沒有審慎思考只是為達到上層目標盲目的做，當然會疲憊不堪。（本文整理、摘錄自《職場會傷人》，采實文化）延伸閱讀 \

採訪・撰文＝葉佩珒你是抹茶控嗎？抹茶產品百百種，你或許對於抹茶融入各類甜品與飲品已經感到不新奇了，然而，「抹茶咖啡」要做得好卻很有挑戰，要想讓咖啡和抹茶這兩種苦味的元素完美結合、不加入過多糖，喝起來又有層次，該怎麼做？cama café與辻利茶舖共同聯名，就要挑戰推出消費者未體驗過的抹茶咖啡新滋味。欣賞彼此的職人精神，踏出抹茶咖啡的第一次合作cama café為台灣首創以「現烘」模式經營的連鎖咖啡品牌，因堅持手工挑豆及每日新鮮烘焙，創業後就受到消費者喜愛，咖碼股份有限公司（cama café）董事長何炳霖表示，由於觀察到消費者對於抹茶口味商品的喜愛，因此想將自家的咖啡與抹茶結合呈現給消費者，但何炳霖解釋，抹茶的品質差異會影響到整體風味，「經過多方接觸後，我們發現辻利茶舖的高品質抹茶是最適合的合作目標，能展現更回甘、更具香氣的產品給消費者。」因此踏出cama café第一次與抹茶品牌的聯名計畫。同樣第一次將自家商品與咖啡做結合的高平摩志股份有限公司（辻利茶舖 TSUJIRI）執行長兼總經理內田翔太郎表示，辻利茶舖一直以來都想推廣茶道文化、希望能夠呈現最好的抹茶產品給消費者，然而，喜歡抹茶的客群並不是那麼地廣大「我們一直在構想其他方式，想讓大家都嚐嚐高品質抹茶的美好」內田翔太郎認為與cama café的合作計畫，便是讓更多消費者能夠品嚐到自家抹茶的一個好機會。不死甜卻回甘！主打大人系微苦滋味對於這次推出的3項飲品，何炳霖首推「抹茶咖啡拿鐵」，此品項為cama招牌商品經典拿鐵與辻利抹茶的結合，何炳霖解釋「微苦的風味呈現較符合cama café忠誠消費者的喜好，而cama café的產品也一直是主打著大人的風味」所以此飲品才會以無糖風味來切入市場。何炳霖認為市面上的抹茶咖啡飲品各具特色，但如果加入太多的糖份時，會掩蓋掉咖啡與抹茶結合時的層次感，雖然咖啡與抹茶都是口味偏苦的飲品，但如果原料品質以及比例調配夠細緻，其實就能呈現出「回甘」的風味，所以就算是加了黑糖的「黑糖抹茶咖啡拿鐵」在研發時也將比例調整的沒那麼死甜，除了凸顯抹茶與咖啡的原始風味，也與市面連鎖常見的含糖抹茶飲品有所區隔，提供喜愛咖啡的抹茶控新選擇。歷經半年研發，找出不搶彼此風采的最佳黃金比例抹茶跟咖啡的結合是很困難的任務嗎？對於此次聯名推出的「抹茶咖啡拿鐵、黑糖抹茶咖啡拿鐵」的產品研發過程，內田翔太郎也表示，抹茶跟咖啡在味道上都是非常具有自己特色的飲品，要將兩者結合但又不失去其中一方的風味是最重要的核心，因此研發過程中最花時間的就是找出抹茶跟咖啡兩者之間平衡的最佳黃金比例，要能凸顯兩者各自的風味且相輔相乘，才能讓消費者每一口都能同時品嚐到兩者精華所在。另外，除了抹茶咖啡，此次的聯名商品還推出了「黑糖抹茶鮮奶」，何炳霖解釋研發此款軟性產品的用意其實是考慮到不喝咖啡的消費者，當顧客來購買cama café時，也能帶上不愛喝咖啡的同伴一起享受！秉持呈現高品質產品的職人精神，有自信做出消費者沒喝過的抹茶咖啡雖然此次是cama café與辻利茶舖的第一次合作，但由於雙方都很欣賞彼此對於自家產品所講求的那份職人精神，因此對此次聯名飲品的品質十分具有信心。內田翔太郎表示「雖然市面上已經有其他的品牌推出抹茶咖啡等飲品，但我們細心把關的原料以及研發過程，一定能與其他品牌商品呈現出區隔」，認為cama café與辻利茶舖秉持著職人精神所調配出的抹茶咖啡，必定能為大家帶來味覺的新體驗！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】Alfred Dunhill Links Championship（濱海球場錦標賽）首回合殺出一匹世界排名遠在四百四十四名的南非黑馬Justin Walters（賈斯汀•瓦特斯），開局把握住相對容易得分的St Andrews（聖安卓）戰區，全場抓下九記博蒂，零柏忌完美演出，以低於標準桿九桿的六十三桿獨領風騷。這一天的好成績幾乎都出現在聖安卓的老球場，法國選手Victor Perez（維多•裴瑞茲）、英格蘭Jordan Smith（喬丹•史密斯）和紐西蘭Ryan Fox（萊恩•佛克斯）均繳交六十四桿，而先從Kingsbarns（金斯邦）出發的西班牙人Adrian Otaegui（艾德里安•歐塔吉）也在族群當中，四人並列第二。現年三十八歲的瓦特斯，開季在南巡賽的Dimension Data Pro-Am（迪曼遜配對賽）名列第二後，接著回到歐巡賽諸事不順，除了得克服小腿的傷勢之外，還面臨父親離世的悲痛，以致於二十三次出賽都沒有繳出任何前二十的成績單，不過時間顯然是最佳的療傷方式。瓦特斯逐漸走出低潮，本週的濱海球場之戰有了絕佳的開始，他說道：「今年的揮桿感覺其實算很好，不過這個夏天傷及了小腿，好不容易克服傷痛，結果又失去了父親，那段日子真的很不好過。」「練球很重要，因為在練習時，你可以感覺到事物的變化，像上週和本週就很不一樣，不過有時候沒有太多的期待，反而能打出好成績。」這場歐巡賽著名的職業業餘配對賽，前三回合分別在不同球場進行，其中Carnoustie（卡努斯提）最難打，不過英格蘭選手Matthew Southgate（馬修•紹斯蓋特）打出該區最佳的六十五桿，暫居並列第六，族群中還有同胞選手Paul Waring（保羅．瓦林）、地主希望Richie Ramsay（瑞奇•雷姆塞）、Jaco Ahlers（傑柯•艾勒斯）、Tapio Pulkkanen（塔皮歐•普卡南）和挪威Kristoffer Reitan（克里斯多夫•瑞坦）。三位世界排名前五的頂尖高手都安排從卡努斯提開球，英格蘭名將Justin Rose（賈斯汀•羅斯）以六十八桿開出，並列二十八。北愛爾蘭名將Rory McIlroy（羅瑞•麥克羅伊）收住七十桿，並列七十九，而西班牙之星Jon Rahm（霍恩•拉姆）的七十一桿已經落在並列一百零四位。

工商時報【文╱嚴強國】為開啟正確量子應用，由本報與廖式如神時尚身心靈健康學苑、德道光科技、心靈極光等單位共同合辦；2019新時尚健康4.0學堂∼健康未來學－身心靈量子（Quantum）應用與大師有約，將於10月20日在台北時報大樓舉辦。為迎接精準量子醫學新時代到來，如何發掘通往健康能量通道，啟動自我調理排除身心靈障礙能力，進入意識重塑自我「蛻變」覺察，是現代的健康人必修新知。綜觀精準量子醫學年代，基於英國自然科學家達爾文（Charles Darwin, 1809－1882）的演化學說（evolutionary theory）之觀點，人類的誕生可視為是宇宙演化過程中的意外產物，構成宇宙的三要素；粒子（particles）、場（fields）和力（forces）在人體是三者兼備，一應俱全，而這三要素正是量子物理學家（Quantum Physicists）近百年來主要探究的焦點，至今仍然尚未徹底的了解。既然宇宙與人的基本組成是相同，人是有生命的物體（即生物），同理可證宇宙是具有生命，致可概括的陳述；宇宙即不啻一生命，人類生命是一小宇宙，包括在宇宙大自然大生命中，人與自然和諧相處的天人合一皆是宇宙大生命之所表現。據中山醫大醫學檢驗暨生物技術學系副教授兼台灣精準醫學學會理事林克亮博士表示，人類生存於宇宙之間，以肉眼來觀察研究分析動植物與礦物之特性的巨觀世界（MacroWorld），其稱為經典世界（Classical World）。從光學及電子顯微鏡的發明，可以清楚研究分析出細胞、細菌與病毒及分子層次的中觀世界（MesoWorld），再經由科學家近百年之量子力學研究，探討光子、電子及其他亞原子的特性，讓人類可以一窺及體驗這奇妙怪誕理論的微觀世界（MicroWorld），亦稱為量子世界（Quantum World），其概率性及不確定性量子世界的奧祕，正如道德經所云；道可道，非常道之奇妙的量子世界。量子的特性包括量測不確定原理（Uncertainty principle）、波、粒二象論（Wave－particle duality）、疊加作用（Superposition）、量子糾纏（Entanglement）及穿隧現象（Tunneling），已迥異於人類理解的經典世界中，然而生物學與醫學也漸進的應用在這些特性來做闡釋，諸如植物的光合作用、動物的嗅覺、眼睛的視覺、基因突變及腦科學等，均可說是量子生物學與量子醫學時代，業已悄悄蒞臨在經典世界中。且身體本身就是一部量子機器，要破解生命的奧祕，一定要以系統化貫通這巨觀、中觀、微觀世界的所有特性。深信人體內有一內建的奈米量子醫院，如何開啟這內在的藥櫃，相信是現代精準醫學應用之夢寐以求目標，相對這一定必須要有正確的科學與哲學邏輯思維以及堅實的科學證據，才得以悟道，且能夠來言道與傳道；然而道可道，非常道，要將量子世界理論說清楚講明白，真的不簡單。未來探索量子生物學及量子醫學應用，最終定能在健康及預防保健與疾病的診斷治療上做出貢獻。量子健康未來學、能量覺察實戰篇，將以深入淺出邏輯講述。將邀中山醫大醫學研究所精準量子醫學作者李英雄教授開講；建構人體內奈（納）米－量子醫院、繼由廖式如神身心靈健康時尚學苑創辦人廖見昌主講；發掘通往健康與性福的量子能量通道，解析導引「音缽療癒」共振迴盪之宇宙音波體驗，產生自我療癒能力。緊接由心靈極光講師李碧清，接續能量通道概論，引導學員；意識催眠重塑量子場來覺察自我身心差異，透過調息催眠放鬆腦波的紛亂，啟動自我身心靈療癒能力，專家開講研習內容精彩可期。健康專線04－23825101。